お知らせがあります。
『子育てママのためのダンス講座』をします♪
初めての方も大丈夫
みんなが知ってるヒットソングの振り付けを
カンタン♪やさしくアレンジして踊ります
子育てママのためのダンス講座
KARAなどのヒットソング♪で踊ってみませんか?
毎日の家事や子育ての疲れを吹っ飛ばし、
ママが楽しめる時間を作るために
「つるみっ子ルーム」でダンス講座を行います☆
お子様連れでOK! とにかくママが楽しみましょう!!
ママも子どもも笑顔になる時間を一緒に過ごし、
気分もスッキリ♪リフレッシュして、「わたし時間」を大切にしましょう!
ダンスの後は楽しくおしゃべり♪でママ友も増えるかも{031:ドキドキ}
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日 時 第1回 10/ 4(木) 午後1時~2時30分
第2回 10/18(木) 午前10時~11時30分
(ダンス1時間程度 残りの時間でママ同士の交流)
場 所 つるみっ子ルーム (鶴見区役所3階)
募集人数 各15名(申し込み先着順) お早めにお申し込み下さい。
参加費 500円 (保険代含む)
講 師 KUMIKO☆
過去にはアイドルのバックやミュージカルの出演など
プロのダンサーとして活躍。
明るくて盛り上げ上手なKUMI先生、
初心者から経験者まで、生徒さんひとり一人に
合せたやさしくていねいな指導です♪
お申し込み・お問い合わせ
メール info☆peaceofmind-j.net (☆→@に)
電話 090-8208-2487(Softbank)
主 催 ピースオブマインド
※当日は、動きやすい服装でお越し下さい。(着替えもできます)
運動による美肌、美ボディ効果はもちろんのこと、
音楽は、脳科学的に気分転換に最適と言われていて、
ダンスは心のバランスを整えるセロトニン神経が活性化するので
イキイキとして落ち込みにくく、穏やかな気持ちにもなれます。
★ピースオブマインドは子育てママを応援しています★
子育て・女性相談室ピースオブマインド
子育てママの味方☆育児相談室 ピースオブマインド
人数に制限があるのでお早めにお申し込み下さい。
コメント欄に書き込んで下さってもOKです
わかりました。また都合の良いときに遊びに来てくださ〜い☆